Borite se s prorijeđenom beživotnom kosom? Niste sami - oko 40% žena i 86% muškaraca doživljava stanjivanje kose do 50. godine. Iako genetika igra važnu ulogu, postoji mnogo drugih razloga zašto vam kosa može pretjerano opadati.
Jako zategnute frizure
Vučna alopecija uzrokovana je čvrstim povlačenjem kose, zbog čega folikuli slabe. Čvrsto zategnute frizure koje povlače korijen, učestalim nošenjem mogu prouzročiti gubitak kose, zato pokušajte držati kosu raspuštenom i izbjegavajte nošenje stilova poput uskih pletenica dulje vrijeme. Budući da ove vrste oblikovanja utječu na korijen kose, riskirate slabljenje folikula vlasi pogotovo ukoliko imate dugu i tešku kosu koja zahtjeva jako i čvrsto vezivanje.
Često i nestručno koristenje proizvoda za ravnanje kose, kovrčanje ili dekoloraciju takodjer mogu oštetiti vlasište pa tako i folikul vlasi te uzrokovati da kosa izgleda rjeđe. Nakon takvih ostećenja (koja mogu biti i trajna) potrebno je dugo vremena da se kosa regenerira.
Bolesti i infekcije, hormoni
Medicinska stanja koja mogu uzrokovati gubitak kose uključuju bolesti štitnjače, rak, lupus, alopeciju areata ili infekcije vlasišta poput gljivica ili lišajeva.
Hormoni definitivno mogu utjecati na vašu kosu tijekom ciklusa rasta. Hormonski uzroci gubitka kose uključuju trudnoću, kontracepcijske pilule, porod i menopauzu.
Iznenadni traumatični događaji poput smrti u obitelji, velikih bolesti ili operacija mogu prouzročiti gubitak kose šest do devet mjeseci nakon šoka.
Temperatura aparata za sušenje i oblikovanje kose
Velika vrućina također može oštetiti korijenje kose, zato na fenovima i aparatima za oblikovanje imamo sistem za podešavanje temperature ovisno o strukturi vaše kose. Naravno uvijek je poželjno koristiti proizvode za zaštitu od topline kao i proizvode koji olakšavanju raščešljavanje kose kako nebi došlo do čupanja i kidanja vlasi prilikom raščešljavanja.
Genetika
Ponekad se sve svodi na ono što vam je dala mama (ili tata)! Najćeši uzrok gubitka kose je nasljedni gubitak kose kod žena ili muškaraca. Gubitak kose s uzorkom događa se kod 50% muškaraca do 50. godine i 25% žena - muški uzorak obično će imati smanjenu liniju kose, dok će se ženski uzorak stanjivati. Uzroci nisu potpuno jasni ni u jednom slučaju, iako je gubitak kose po muškom uzorku tipično posljedica hormonalnih promjena.
Loša prehrana
Nažalost, vi ste ono što jedete, a možete utjecati i na kosu. Dijeta s niskim udjelom proteina, željeza ili drugih specifičnih vitamina može uzrokovati gubitak kose.
Ali moramo i znati da svaka vlas ima svoj “životni vijek”, vrijeme rasta, opadanja i mirovanja folikule. Zato se ne zabrinjavajte ukoliko se u određenom dobu godine pojavi malo jače opadanje.. vaša kosa se obavlja.
Pomozite joj masažom vlasišta kako bi potaknuli mikrocirkulaciju te specifičnim proizvodima protiv jačeg opadanja te za jačanje vlasi.